Kiwi este un fruct bogat in vitamine, minerale si antioxidanti, fapt pentru care aduce multe beneficii pentru sanatate. Desi originar din China, acest fruct a devenit foarte popular in intreaga lume. Fructul de kiwi, sau, mai simplu, kiwi, a fost denumit astfel datorita aspectului sau asemanator cu pasarea cu acelasi nume, ce este pasarea nationala …
Sunt unele persoane care pot sa functioneze foarte bine si cu odihna mai putina, sunt in schimb altele care fara 7-8 ore de somn pe noapte nu reusesc sa ramana in normal. Somnul este foarte important pentru repararea si remedierea oboselii acumulate pe intreg parcursul zilei. Toate functiile indeplinite de organism il epuizeaza, iar daca …
Decizia de a angaja este una dificila pentru toti antreprenorii, dar mai ales pentru freelanceri care vor sa isi mentina afacerea profitabila. Fara indoiala a lucra pe cont propriu prezinta multe avantaje. Iti poti face programul cum vrei, fara sa ai grija de a mentine si pe altcineva ocupat. Te-ai gandit insa din ce in …
Muzica este o modalitate excelenta de relaxare, de deconectare de la lumea exterioara sau chiar de exprimare. Prezenta din timpuri stravechi si cunoscand o evolutie continua, este clasificata in diverse genuri. De cate ori nu vi s-a intamplat sa dati peste o melodie de care nu va mai puteti satura? O melodie care va fi …
Ridichile ofera un gust minunat salatelor, dar exista o multime de feluri de mancare ce pot fi servite avand ca garnitura aceasta leguma. Valorile nutritionale importante ale acestei legume sunt prezentate in continuare. ridichile sunt cunoscute pentru proprietatile antibacteriene si actiunea lor impotriva ciupercilor. apartin familiei verzei si contin vitamina C, sodiu, potasiu si urme …
Multe companii fac restructurari de personal pentru a-si reduce cheltuielile si a imbunatati eficienta. Desi aceasta practica este benefica pentru angajator, este un factor de stres pentru angajat. A fi concediat este un adevarat cosmar al fiecarui angajat. Scenariul financiar global a determinat multe organizatii sa adopte decizia dificila de a concedia personal pentru binele …
Stai in fata calculatorului majoritatea zilei si iti este afectata vederea? Sunt cateva modalitati prin care iti poti imbunatati vederea in mod natural. Pe langa un regim alimentar adecvat, sunt si niste exercitii pentru ochi pe care poti sa le faci. Exista un numar de motive care cauzeaza problemele ochilor. Oricare ar fi motivul, ar …
In momentul in care suntem nervosi sau suparati putem sa facem lucruri care ar putea sa fie regretabile mai tarziu. In momentul in care suntem nervosi nu mai reusim sa ne controlam sau sa controlam gesturile, faptele sau ceea ce ar putea crea consecinte destul de grave. Trebuie sa stim sa scapam de stres atunci …
De foarte multe ori alegem sa ne planificam inca din timp excursiile sau destinatiile pe care ni le alegem mai ales ca pe ultima suta de metri preturile sunt din ce in ce mai rare. De asemenea, in cazul in care alegem mai repede destinatia si ne facem o rezervare, vom gasi preturi mai bune …